Pozwolenie na wytwarzanie odpadów – kiedy jest niezbędne? Co warto o nim wiedzieć?
Scripts.pl
Ciąża to szczególny stan, który jest bardzo wymagający dla każdej kobiety. W związku z tym w tym czasie należy zwrócić szczególną uwagę na swój komfort. Jednym z najważniejszych aspektów jest zadbanie o odpowiednią higienę intymną. W ten sposób można w łatwy sposób uniknąć infekcji bakteryjnych i grzybiczych. O czym warto pamiętać podczas ciąży? W tym poradniku znajdziesz przydatne wskazówki na ten temat.
Podczas ciąży kobieta jest narażona na wiele dolegliwości. Oprócz uczucia zmęczenia czy opuchniętych stóp równie przykrą jest suchość pochwy. Niedostateczne nawilżenie okolic intymnych spowodowane nagłą zmianą w wydzielaniu żeńskich hormonów skutkuje zwiększonym ryzykiem odczuwania suchości i dyskomfortu. Suchość pochwy w ciąży można rozpoznać po następujących objawach:
Nieleczona suchość pochwy może być powodem wystąpienia poważniejszych komplikacji zdrowotnych. Warto więc zareagować w przypadku wystąpienia wyżej wymienionych objawów. Na szczęście, to przykre schorzenie jest bardzo łatwe w leczeniu. W tym celu należy poinformować o swoich objawach lekarza prowadzącego ciążę.
Ginekolog ustali przyczynę suchości pochwy, a także zaproponuje pacjentce sprawdzone metody leczenia. W terapii tego schorzenia najczęściej stosuje się globulki na suchość pochwy. Tego typu preparaty są bardzo łatwe w aplikacji, zaś kuracja za ich pomocą trwa zazwyczaj około 7 dni. Czopki dopochwowe na suchość pochwy zawierają w składzie składniki aktywne o silnym działaniu nawilżającym i kojącym. Ich stosowanie pozwala przywrócić naturalne pH pochwy i chronić błony śluzowe przed uszkodzeniem.
Przykre objawy występują zwykle u kobiet, które w nieodpowiedni sposób dbają o higienę miejsc intymnych w ciąży. Z tego powodu warto zwrócić uwagę na to jakiego płynu używa się do mycia pochwy. Wybrany preparat powinien posiadać w składzie delikatne substancje myjące, aby nie podrażniać wrażliwych błon śluzowych. Warto też, aby płyn do mycia pochwy zawierał składniki nawilżające i łagodzące pochodzenia roślinnego.
Aby uniknąć suchości pochwy w ciąży warto też zaopatrzyć się w krem nawilżający. Można go stosować zarówno po myciu, jak i przed i po stosunku. W ten sposób można zapewnić pochwie dodatkowe źródło nawilżenia i uniknąć podrażnień.
Warto też pamiętać, że zwiększone ryzyko suchości pochwy dotyczy osób osłabionych i odżywiających się w pełnowartościowy sposób. W ciąży warto więc dodatkowo zadbać o spożywanie dobrych jakościowo produktów, takich jak owoce i warzywa. Dobrym pomysłem będzie też picie większych ilości wody, minimum 2 litrów dziennie. W ciąży zaleca się także stosowanie dodatkowej suplementacji m.in. witaminą C, D oraz kwasem foliowym. Nie można też zapomnieć o wysypianiu się. To właśnie podczas snu organizm ma szansę na zwiększoną regenerację.